Azomax

azomax obat infeksi saluran pernafasan

Azomax merupakan obat yang dapat digunakan konsumen untuk mengatasi berbagai infeksi seperti infeksi saluran pernafasan. Azomax merupakan salah satu obat yang menggunakan resep dokter.

Azomax merupakan salah satu obat yang dapat digunakan oleh masyarakat karena produk tersebut halal. Obat tersebut bisa Anda peroleh dengan harga sekitar Rp 135.000,00. Azomax diproduksi oleh Dexa Medica. Obat tersebut dijual dalam kemasan 1 box yang berisi 1 botol sebanyak 15 mL.

Kandungan Obat Azomax

Azomax mengandung azitromisin dimana kandungan tersebut dapat mencegah pertumbuhan bakteri di dalam tubuh manusia.

Ciri-Ciri Azitromisin

Azomax memiliki ciri-ciri sebagai berikut berdasarkan proses kerja di dalam tubuh manusia:

  • Absorpsi

Obat yang mengandung azitromisin tersebut dapat diserap dengan cepat dari saluran pencernaan dan memiliki ketersediaan hayati di antara 30 hingga 40 persen. Obat tersebut memiliki waktu untuk berkonsentrasi (plasma puncak) di antara 2 hingga 3 jam.

  • Distribusi

Obat tersebut bisa tersebar di berbagai jaringan seperti kulit dan paru-paru. Obat tersebut juga dapat mengikat protein plasma sebanyak 7 hingga 51 persen.

  • Metabolisme

Obat tersebut dapat dimetabolisme pada bagian hati sehingga menjadi metabolit tidak aktif.

  • Ekskresi

Obat tersebut dapat diekskresi melalui empedu dan urin, dan memiliki waktu paruh eliminasi terminal yang berkisar antara 68 hingga 72 jam.

Penggunaan Obat Azomax

Jika Anda ingin menggunakan obat Azomax pada pasien (anak Anda), Anda perlu pahami bahwa obat tersebut harus digunakan sesuai petunjuk yang tertera pada kemasan dan anjuran dokter.

Dosis yang digunakan pada anak berbeda karena tergantung pada berat badan yang dimiliki. Berikut adalah kriteria berat badan anak (yang berusia 6 bulan ke bawah) yang disertai dengan dosisnya:

  • Anak dengan berat badan 15 hingga 25 kg

Dosis yang digunakan adalah sebanyak 5 mL per hari.

  • Anak dengan berat badan 26 hingga 35 kg

Dosis yang digunakan adalah sebanyak 7,5 mL per hari.

  • Anak dengan berat badan 36 hingga 45 kg

Dosis yang digunakan adalah sebanyak 10 mL per hari.

Selain itu, Anda juga perlu pahami aturan pakai obat tersebut. Anda bisa memberikan anak dosis obat baik dengan maupun tanpa makanan.

Efek Samping Obat Azomax

Pada umumnya, obat Azomax sama seperti obat lain dimana obat tersebut dapat menimbulkan efek samping berupa:

  • Sakit kepala

Jika pasien sakit kepala, pasien sebaiknya konsumsi air putih yang banyak dan beristirahat yang cukup.

  • Pusing

Jika pasien merasa pusing, pasien sebaiknya berbaring supaya dapat beristirahat yang cukup.

  • Diare

Jika pasien mengalami diare, pasien sebaiknya konsumsi air putih yang banyak dan hindari makanan yang dapat menyebabkan diare seperti makanan pedas.

  • Mual

Jika pasien merasa mual, pasien sebaiknya beristirahat yang cukup dan konsumsi makanan secukupnya.

  • Kehilangan nafsu makan

Jika pasien kehilangan nafsu makan, pasien sebaiknya makan dalam porsi secukupnya.

  • Gangguan pengecapan rasa

Jika pasien mengalami gangguan pengecapan rasa, pasien sebaiknya hubungi dokter.

Pertemuan dengan Dokter

Jika pasien ingin bertemu dengan dokter karena mengalami infeksi, pasien dapat mempersiapkan diri dengan hal-hal sebagai berikut:

  • Daftar pertanyaan yang ingin diajukan.
  • Daftar gejala yang dialami.
  • Daftar riwayat medis (jika ada).

Ketika pasien bertemu dengan dokter, dokter akan menanyakan pasien seperti:

  • Kapan gejala tersebut terjadi?
  • Apakah gejalanya membaik atau memburuk?
  • Apakah Anda memiliki riwayat medis keluarga, termasuk Anda?

Kesimpulan

Azomax merupakan salah satu obat yang dapat mengatasi berbagai infeksi, namun dapat menyebabkan berbagai efek samping seperti mual. Untuk informasi lebih lanjut tentang obat Azomax, Anda bisa tanyakan persoalan tersebut ke dokter.

Mengenal Jenis Vaksin Corona yang Akan Digunakan di indonesia

Hingga saat ini vaksin menjadi salah satu harapan terbaik untuk bisa menghentikan pandemi Covid-19, terutama di Indonesia yang semakin meluas. Pengembangan vaksin virus corona di Tanah Air masih terus berlangsung dengan beberapa perusahaan farmasi yang sudah terlibat dengan produsen di seluruh dunia guna menghasilkan lebih dari satu jenis vaksin corona.

Beberapa perusahaan yang tengah bekerja sama dengan para produsen vaksin di seluruh dunia di antaranya seperti Bio Farma dengan Sinovac, Kimia Farma dengan Sinopharm dan Kalbe Farma dengan Genexine. Dengan adanya kerja sama ini, diharapkan banyak vaksin yang tersedia dan dapat segera diproduksi massal untuk mengatasi pandemi Covid-19 di Indonesia.

Jenis Vaksin Corona

  1. Vaksin Sinovac

Merupakan jenis vaksin yang paling pertama masuk ke Indonesia, muncul atas kerja sama antara PT. Bio Farma dengan Sinovac Biotech, salah satu perusahaan farmasi asal China. Terdapat beberapa tahap dari pengembangan vaksin yang telah dilakukan oleh perusahaan ini, berikut penjelasan singkatnya.

  • Uji Klinis Tahap 1 dan 2

Sinovac mulai melakukan pengembangan vaksin Covid-19 tahap 1 dan 2 pada Juni 2020 di China dengan menyertakan sebanyak 743 relawan. Dalam tahap ini, seluruh relawan tidak ada yang mengalami efek samping yang berat dan berhasil membangun kekebalan terhadap virus yang menyebabkan Covid-19, SARS-Cov-2.

Pada Juli, vaksin telah disetujui oleh pemerintah China untuk dipakai dalam kondisi darurat terbatas, pada 16 September 2020 vaksin yang diberi nama CoronaVac itu sudah mendapatkan ijin untuk dilakukan uji klinis tahap pertama dan kedua untuk anak-anak.

  • Uji Klinis Tahap 3

Produksi Sinovac dimulai pada Juli di Brasil, Turk dan diikuti Indonesia, percobaan klinis tahap keiha di Tanah Air sudah dimulai sejak 10 Agustus 2020 dengan jumlah elawan sebanyak 1.620 orang. Dilakukan para orang sehar berusia 18 hingga 59 tahun dan belum pernah terpapar virus corona sebelumnya, Bio Farma menggandeng FK UNPAD dan Balitbangkes Kemenkes RI.

Hingga saat ini ujicoba vaksin Sinovac di Indonesia masih berjalan lancar dan belum ditemukan laporan adanya efek samping yang berbahaya. Apabila berjalan sesuai rencana, pengujuan vaksin akan selesai pada Januari 2021 dan mulai diproduksi pada kuartal pertama tahun yang sama.

  • Vaksin Sinopharm

Merupakan perusahaan farmasi asal China yang lain dan bekerja sama dengan perusahaan farmasi asal Indonesia, Kimia Farma. Keduanya juga bekerja sama dengan Group 9G42) asal Uni Emirat Arab guna kepastian produksi vaksin. Menurut Kepala Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM), Penny Lukito menyebut uji klinis berjalan lancar.

Kerja sama antara Sinopharm dan G42 terhadap vaksin virus corona diklaim mampu menyediakan vaksin sekitar 10 juta dosis untuk Indonesia di akhir 2020. Uji klinis ketiga untuk vasksin Sinopharm ini dilakukan kepada kurang lebih 22 riu sukarelawan dari 119 negara.

  • Vaksin Genexine

Jenis vaksin corona yang terakhir adalah hasil kerja sama antara perusahaan Kalbe Farma dengan Genexine, pengembang vaksin asal Korea Selatan. Menteri Luar Negeri Indonesia, Retno Marsudi menyebut jika uji klinis tahap 2 vaksin ini akan dilakukan pada Oktober 2020 di Indonesia. Vaksin tersebut diberi nama GX 19 yang sudah melalui uji klinis tahap pertama di Indonesia.

Selain ketiga jenis vaksin di atas, Indonesia juga mengikuti skema Advance Market Commitment Covax atau AMC. Covax merupakan wadah yang dibangun dengan kerjama WHO, Gavi dan CEPI (The Coalition for Epidemic Preparedness Innovations) untuk distribusi secara merata vaksin ke seluruh dunia.

4 Jenis Penyakit Genetik yang Diturunkan

penyakit genetik

Seringkali, penyakit genetik disebut juga sebagai penyakit yang diwariskan atau diturunkan. Penyakit jenis ini memang umumnya dialami oleh orang-orang dengan anggota keluarga yang memiliki riwayat penyakit serupa.

Akan tetapi, beberapa kelainan genetik juga bisa terjadi tanpa adanya riwayat keluarga. Penyakit genetik terjadi karena adanya mutasi gen yang terjadi secara acak dan dipicu oleh faktor lingkungan.

Jadi, tidak semua kelainan genetik adalah penyakit yang diwariskan dari orang tua. Penyakit ini berbeda dengan penyakit keturunan.

Jenis-jenis penyakit genetik yang diturunkan

Ada beberapa jenis penyakit genetik yang bisa diturunkan atau diwariskan dari orang tua. Jenis penyakit tersebut antara lain:

  • Kelainan gen tunggal

Turunan gen tunggal disebut juga dengan warisan monogenetik. Jenis ini dialami bila terjadi perubahan atau mutasi pada turunan DNA dari satu gen saja. Dengan kata lain, terjadi kecacatan pada satu gen tertentu dengan pola keturunan yang sederhana dan dapat diprediksi.

Pewarisan genetik untuk kelainan gen tunggal memiliki pola yang berbeda. Salah satunya terlihat pada pewarisan autosom dominan, dimana hanya satu salinan gen yang mengalami kelainan, sementara salinan gen yang lainnya tetap sehat.

Beberapa contoh penyakit yang terjadi akibat kelainan gen tunggal adalah sindrom Marfan, penyakit Huntington, hemochromatosis, thalasemia alpha dan beta, anemia sel sabit, dan lain sebagainya.

  • Gangguan multifaktorial

Gangguan yang satu ini merupakan penyakit kompleks, disebabkan oleh perubahan beberapa gen. Seringkali, perubahan gen ini terjadi ketika ada interaksi kompleks dengan faktor lingkungan atau gaya hidup tertentu, seperti pola makan dan kebiasaan merokok.

Baik faktor lingkungan maupun mutasi gen sama-sama berkontribusi dalam menyebabkan jenis penyakit genetik ini. Salah satu contohnya adalah kanker, diabetes, obesitas, tekanan darah tinggi, dan penyakit jantung.

Seringkali, gangguan multifaktorial juga dikaitkan dengan sifat yang diwariskan, seperti sidik jari, tinggi badan, warna mata dan kulit.

  • Kelainan kromosom

Kelainan kromosom merupakan kelainan yang terjadi akibat perubahan yang terjadi pada jumlah atau struktur kromosom. Biasanya, perubahan ini terjadi karena adanya pembelahan sel.

Kromosom adalah sebuah struktur dalam tubuh yang terdiri atas DNA dan protein. Kromosom ini terletak pada inti di setiap sel tubuh. Jumalh atau struktur kromosom yang tidak normal akan menyebabkan penyakit kelainan genetik.

Sebagai contoh, down syndrome merupakan salah satu penyakit kelainan genetik yang terjadi ketika seseorang memiliki tiga salinan kromosom 21. Padahal,  jumlah kromosom 21 yang normal tidak mencapai tiga.

  • Kelainan Mitochondrial

Jenis penyakit genetik yang satu ini disebabkan oleh mutasi pada DNA non-nukleus mitochondria. Mitochondria dapat menampung 5 sampai 10 potongan DNA melingkar. Biasanya DNA mitochondria selalu diwariskan dari ibu karena mitochondria dilindungi oleh sel telur.

Contoh penyakit jenis kelainan mitochondrial adalah epilepsi mioklonik, ensefalopati mitokondria, dan Leber’s hereditary optic atrophy.

Keempat jenis penyakit genetik di atas merupakan kelainan genetik yang diwariskan. Saat seseorang mengalami kelainan genetik akibat faktor keturunan, kelainan gen dapat menentukan apa jenis penyakit genetik yang diderita.

Akan tetapi, kelainan genetik tidak selalu diturunkan atau diwariskan. Anda perlu melakukan pemeriksaan dan melakukan konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan pemahaman lebih lanjut mengenai kelainan genetik yang Anda derita.

Penyakit genetik yang terjadi tanpa diturunkan bisa saja dipicu oleh paparan tertentu dari kondisi lingkungan akibat kebiasaan atau pola hidup penderitanya.

Pentingnya Asam Folat untuk Promil

Asam folat untuk promil adalah vitamin yang dibutuhkan setiap sel dalam tubuh Anda untuk pertumbuhan dan perkembangan yang sehat. Jika Anda meminumnya untuk promil dan selama awal kehamilan, hal ini dapat membantu melindungi bayi Anda dari cacat lahir otak dan tulang belakang yang disebut cacat tabung saraf.

CDC merekomendasikan untuk mulai mengkonsumsi asam folat setiap hari setidaknya selama Anda berencana melakukan promil dan setiap hari saat Anda hamil. Namun, CDC juga merekomendasikan agar semua wanita usia subur mengkonsumsi asam folat setiap hari. Sehingga asam folat akan baik-baik saja untuk mulai dikonsumsi lebih awal.

Apa manfaat dari asam folat? Ketika dikonsumsi untuk promil dan selama kehamilan, asam folat juga dapat melindungi bayi Anda dari:

  • Bibir dan langit-langit sumbing
  • Lahir prematur
  • Berat badan lahir rendah
  • Keguguran
  • Pertumbuhan yang buruk di dalam rahim

Asam folat juga disarankan untuk mengurangi risiko:

  • Komplikasi kehamilan
  • Penyakit jantung
  • Stroke
  • Beberapa jenis kanker
  • Penyakit Alzheimer

Dosis yang dianjurkan untuk semua wanita usia subur adalah 400 mcg folat setiap hari.  Jika Anda mengkonsumsi multivitamin setiap hari, periksa apakah sesuai dengan jumlah yang disarankan. Jika karena alasan tertentu Anda tidak ingin mengonsumsi multivitamin, Anda dapat mengkonsumsi suplemen asam folat. Berikut berapa banyak asam folat yang direkomendasikan setiap hari dalam hal kehamilan:

  • Saat Anda mencoba promil: 400 mcg
  • Selama tiga bulan pertama kehamilan: 400 mcg
  • Untuk bulan empat hingga sembilan kehamilan: 600 mcg
  • Saat menyusui: 500 mcg

Anda bisa mendapatkan asam folat dari makanan. Beberapa makanan diperkaya dengan asam folat. Dibentengi berarti makanan memiliki asam folat yang ditambahkan ke dalamnya. Periksa label produk untuk mengetahui berapa banyak asam folat yang Anda dapatkan dalam setiap sajian. Cari kata “fortified” atau “enriched” pada label makanan. 

Beberapa buah dan sayuran merupakan sumber asam folat yang baik. Ketika asam folat ditemukan secara alami dalam makanan, itu disebut folat. Namun, sulit untuk mendapatkan semua asam folat yang Anda butuhkan dari makanan. Meskipun Anda mengkonsumsi makanan yang mengandung asam folat, konsumsi suplemen vitamin Anda setiap hari juga.

Karena hampir setengah dari semua kehamilan tidak direncanakan dan sayangnya, banyak wanita yang tidak mengkonsumsi asam folat saat hamil. Anda disarankan untuk konsumsi asam folat yang cukup ketika Anda yang sedang melakukan promil dan sedang dalam masa kehamilan.

Kaya Akan Vitamin D, Ini Keuntungan Konsumsi Ikan Haring

Kaya Akan Vitamin D, Ini Keuntungan Konsumsi Ikan Haring

Ikan dikenal sebagai salah satu jenis makanan laut yang kaya akan nutrisi. Salah satu ikan yang bisa memberikan beragam manfaat untuk kesehatan Anda adalah ikan haring.

Di seluruh dunia, terdapat lebih dari 100 jenis haring. Seluruh jenis tersebut memiliki nutrisi yang berbeda-beda. Biasanya, ikan jenis ini banyak ditemukan di kawasan Atlantik dan Pasifik.

Manfaat Ikan Haring untuk Kesehatan

Ikan haring merupakan salah satu makanan dengan sumber vitamin D yang paling baik untuk kesehatan. Vitamin D biasanya didapat oleh tubuh dari sinar matahari, namun cuaca yang berubah-ubah bisa membuat tubuh kekurangan vitamin D.

Oleh karena itu, Anda bisa menggantikan vitamin D dari sinar matahari dengan konsumsi haring. Selain itu, ada juga beberapa manfaat lain dari konsumsi haring, yaitu: 

  • Kaya akan protein

Selain vitamin D, ikan haring juga mengandung protein yang tinggi. Dalam 184 gram haring filet, terdapat kurang lebih 33 gram protein berkualitas tinggi.

Haring menyediakan sumber asam amino di dalamnya. Asam ini berperan penting dalam menjaga kesehatan berbagai aspek di tubuh Anda, seperti menjaga kesehatan jantung, mencegah rambut rontok, meningkatkan daya ingat, dan lain sebagainya.

Selain itu, terdapat juga sekitar 291 gram kalori dalam sebuah ikan haring. Kadar kalori ini cenderung cukup rendah apabila dibandingkan dengan kepadatan protein yang tersedia. Hal ini juga membuat haring cocok dikonsumsi bagi Anda yang sedang menjalani diet. 

  • Menjaga kesehatan jantung

Minyak ikan dipercaya sebagai kandungan alami yang cocok untuk menjaga kesehatan jantung. Hal ini terjadi karena sejumlah penelitian telah membuktikan adanya hubungan antara asam lemak omega 3 dari ikan dengan menurunnya resiko penyakit jantung.

Anda bisa mengonsumsi minyak ikan dari berbagai jenis ikan, termasuk ikan haring. Dengan konsumsi minyak haring, Anda bisa meningkatkan kesehatan jantung Anda. 

Menurut penelitian, omega 3 dari ikan, termasuk haring, efektif dalam menurunkan trigliserida, meningkatkan kolesterol baik, serta menurunkan kemungkinan detak jantung yang tidak normal. 

  • Aman bagi wanita hamil

Umumnya, wanita hamil dianjurkan untuk menghindari konsumsi makanan laut, termasuk ikan. Hal ini disebabkan oleh adanya kandungan merkuri yang banyak ditemukan pada makanan laut.

Akan tetapi, ikan haring telah terbukti aman bagi wanita hamil. Dibandingkan dengan jenis ikan lainnya, kandungan merkuri yang terdapat dalam haring tergolong cukup rendah. 

Merkuri merupakan racun saraf yang sangat berbahaya bila dikonsumsi oleh wanita hamil. Namun, karena kadar merkuri pada haring cukup rendah, Anda tetap bisa mengonsumsi haring apabila merindukan makanan laut di tengah masa kehamilan. 

  • Kaya akan vitamin B12

Kekurangan vitamin B12 adalah salah satu penyakit defisiensi nutrisi yang paling umum terjadi di seluruh dunia. Anda bisa terhindar dari penyakit ini dengan mengonsumsi haring.

Haring mengandung konsentrasi vitamin B12 yang sangat besar. Dalam satu ikan haring filet sebesar 184 gram, terdapat 419% vitamin B12. 

Bahkan, tidak hanya vitamin B12, haring juga mengandung berbagai vitamin B lainnya. Semua vitamin B yang dimiliki oleh haring memiliki peran penting dalam menjaga metabolisme dan energi tubuh. 

Masih ada banyak manfaat lainnya yang bisa Anda dapatkan dengan mengonsumsi haring. Akan tetapi, perlu diingat, ikan haring juga seringkali menjadi salah satu makanan laut pemicu alergi. Karena itu, pastikan Anda tidak memiliki alergi terhadap haring sebelum mulai memakannya.

Tanda-tanda Hernia Nukleus Pulposus pada Orang Berisiko

Tanda-tanda Hernia Nukleus Pulposus pada Orang Berisiko

Hernia tidak hanya mengacu pada kondisi menekannya usus ke bagian lain di luar dinding perut. Penekanan organ lain yang keluar dari “dinding pelindung” yang seharusnya juga masih dapat dikategorikan sebagai hernia. Salah satunya adalah hernia nukleus pulposus. 

Berbeda dengan jenis hernia pada umumnya, hernia nukleus pulposus sama sekali tidak berhubungan dengan usus. Jenis hernia ini lebih mengarah pada bagian saraf tulang belakang yang bergeser menekan bagian lain. Istilah populer dari penyakit ini adalah kondisi saraf terjepit. 

Saraf terjepit biasanya terjadi di bagian bawah tulang punggung yang berada di atas pinggul. Namun dalam beberapa kondisi, saraf kejepit juga dapat menyerang bagian punggung, leher, ataupun paha dan betis. Walaupun lokasinya berbeda-beda, gejala dari hernia nucleus pulposus ini mayoritas seragam. Berikut ini adalah tanda-tanda Anda mengalami penyakit ini. 

  • Kesemutan 

Orang yang mengalami saraf kejepit akan sering mengalami kesemutan. Gejala ini dirasakan di bagian punggung bahkan sampai telapak kaki. Kesemutan yang menjadi tanda khusus dari hernia nucleus pulposus adalah hanya terjadi di satu bagian. 

  • Rasa Nyeri 

Mungkin agak sulit membedakan antara rasa nyeri yang ditimbulkan dari gejala hernia nukleus pulposus dengan rasa nyeri akibat penyakit lain. Namun, Anda bisa mengidentifikasikannya dengan keluhan khusus saraf kejepit. Rasa nyeri yang terasa seperti rasa tertusuk benda tajam. Rasa nyeri akan semakin terasa ketika Anda berdiri atau duduk dengan posisi kaki lurus. 

  • Otot Melemah 

Jika dibiarkan dalam jangka waktu panjang, hernia nukleus pulposus dapat menyebabkan otot-otot di sekitar saraf yang terjepit mengalami pelemahan. Khusus apabila Anda mengalaminya di bagian tulang belakang, otot kaki Anda akan cenderung melemah. Jangan heran jika tiba-tiba Anda akan mudah tersandung karena kondisi saraf terjepit tersebut. 

  • Sensasi Terbakar

Selain rasa nyeri yang menyerupai tusukan benda tajam, penderita hernia nukleus pulposus juga akan merasakan sensasi terbakar di daerah yang mengalami saraf terjepit. Sensasi terbakar tersebut bisa muncul secara tiba-tiba dan sangat mengganggu. Di waktu lain, sensasi terbakar akan hilang tiba-tiba. 

Anda patut berhati-hati apabila mengalami beragam gejala dari saraf terjepit di atas. Kewaspadaan pun mesti ditingkatkan apabila Anda termasuk orang yang berisiko terkena hernia nukleus pulposus seperti di bawah ini. 

  • Lanjut Usia 

Semakin tua usia seseorang, semakin mudah orang tersebut terkena hernia nukleus pulposus. Ini terjadi karena seiring pertambahan usia, cairan di bagian tulang belakang akan semakin menipis sehingga makin tidak kuat untuk menjaga saraf berada di posisinya yang tepat. 

  • Berat Berlebih 

Jika Anda tergolong orang obesitas yang memiliki berat badan di atas wajar, risiko mengalami saraf terjepit akan lebih besar. Pasalnya, berat badan memberi beban tersendiri di area tulang belakang sehingga bagian tersebut menjadi lebih rentan tergeser. 

  • Perokok 

Aktivitas merokok dapat mengurangi kadar oksigen pada bagian nukleus pulposus. Berkurangnya oksigen akan diikuti oleh pengurangan cairan pada bagian saraf tersebut sehingga lebih mudah bergeser. 

  • Aktivitas Tertentu 

Apa pekerjaan dan kebiasaan Anda beraktivitas? Jika setiap hari Anda terbiasa melakukan pekerjaan yang mengharuskan gerakan membungkuk dan mengangkat beban berat, bersiaplah untuk lebih berisiko terkena hernia nukleus pulposus. Ini karena aktivitas tersebut memberi beban lebih pada saraf tulang belakang sehingga bagian tersebut lebih mudah tertekan dan bergeser ke area lain. 

*** 

Jika menyadari Anda orang yang berisiko dan mengalami gejala-gejala hernia nukleus pulposus, tidak ada salahnya untuk langsung memeriksakan diri. Pemeriksaan dini akan membuat penanganan lebih cepat sehingga kondisi Anda akan cepat kembali nyaman.

Diagnosa dan Cara Mengobati Sakit Ulu Hati

Sakit ulu hati merupakan gangguan kesehatan yang disebabkan oleh refluks asam, sebuah kondisi di mana beberapa isi lambung dipaksa kembali naik ke atas ke kerongkongan. Kondisi ini menyebabkan adanya sensasi panas terbakar di dada bagian bawah. Refluks asam yang terus menerus terjadi lebih dari 2 kali seminggu disebut penyakit refluks gastroesofagus (GERD). Sakit ulu hati merupakan salah satu gejala GERD. Sakit ulu hati merupakan sebauh kondisi yang umum dijumpai. Di Amerika Serikat, menurut Kampus Gastroenterology Amerika, sekitar 15 juta masyarakat di sana menderita sakit ulu hati setiap harinya. Artikel ini akan membahas diagnosa dan cara mengobati sakit ulu hati.

Sebelum membahas tentang diagnosa dan cara mengobati sakit ulu hati, ada baiknya kita mengetahui sebenarnya apa kondisi ini ini. Sakit ulu hati (yang sesekali terjadi) merupakan sebuah kondisi normal dan jarang menyebabkan kekhawatiran tertentu. Namun, apabila sakit ulu hati sering terjadi, hal ini dapat menunjukkan adanya penyakit refluks gasteroesofagus (GERD) yang dapat menyebabkan konsekuensi kesehatan serius. GERD dapat menyerang siapa saja, tidak peduli usia dan jenis kelamin, dan sering dihubungkan dengan faktor gaya hidup tidak sehat, seperti obesitas, merokok, dan jarang olahraga. Gejala sakit ulu hati yang paling sering dijumpai adalah adanya rasa hangat atau panas, dan terkadang terbakar, di dada dan tenggorokan yang disebabkan oleh asam lambung. Selain itu, beberapa orang dapat merasakan adanya rasa nyeri yang naik hingga rahang dan rasa asam di mulut. Apabila Anda mengalami gejala refluks asam terus menerus, konsultasi dengan dokter untuk investigasi lebih lanjut.

Diagnosa dan perawatan

Untuk menentukan apakan sakit ulu hati Anda merupakan sebuah gejala GERD, dokter akan merekomendasikan beberapa tes seperti:

  • Sinar-X, untuk melihat bentuk dan kondisi kerongkongan dan lambung.
  • Endoscopy, untuk memeriksa abnormalitas di dalam esofagus. Sampel jaringan (biopsy) dapat diambil untuk dilakukan analisa di laboratorium.
  • Pemeriksaan asam ambulatory, untuk mengidentifikasi kapan, dan seberapa lama, asam lambung kembali naik ke kerongkongan. Monitor asam yang ditempatkan di dalam kerongkongan akan tersambung dengan komputer kecil yang Anda pakai di sekitar pinggang atau pada strap di pundak.
  • Tes motilitas esofagus, untuk mengukur gerakan dan tekanan di dalam kerongkongan.

Kebanyakan obat-obatan OTC dapat membantu mengatasi sakit ulu hati. Beberapa pilihan obat tersebut di antaranya adalah:

  • Antacid, yang dapat membantu menetralkan asam lambung. Antacid dapat mengatasi rasa nyeri dengan cepat. Namun, obat ini tidak dapat menyembuhkan kerusakan esofagus akibat asam lamnbung.
  • H2RA, atau singkatan dari H2 receptor antagonist, yang dapat mengurangi asam lambung. H2RA tidak bekerja secepat antacid, namun dapat mengatasi rasa nyeri dengan lebih lama.
  • Penghambat pompa proton, seperti lansoprazole dan omeprazole, yang juga berfungsi dalam mengurangi asam lambung.

Apabila obat-obatan OTC tersebut di atas tidak efektif bekerja sebagai cara mengobati sakit ulu hati Anda, kunjungi dokter. Anda mungkin membentukan obat-obatan resep yang lebih kuat dan pemeriksaan lanjutan.

Cara mengobati sakit ulu hati juga dapat dilakukan dengan merubah gaya hidup. Cobalah untuk menjaga berat badan yang sehat dan ideal. Menderita obesitas dapat memberikan tekanan pada perut, mendorong lambung ke atas dan menyebabkan asam lambung naik ke kerongkongan. Selain itu, hindari mengonsumsi makanan yang dapat memicu sakit ulu hati, dan hindari merokok dan konsumsi alkohol berlebih.

8 Fakta Menarik Mengenai Rambut Uban

8 Fakta Menarik Mengenai Rambut Uban

Anda tentu sudah tidak asing dengan istilah rambut uban. Ya, rambut uban merupakan rambut berwarna berbeda dengan warna umum rambut Anda. Biasanya rambut uban berwarna putih atau abu-abu. 

Rambut uban sendiri muncul karena mulai sedikitnya zat melanin yang diproduksi tubuh sehingga memengaruhi pigmen yang membentuk warna pada kulit dan rambut. Berkurangnya zat melanin tersebut berkaitan erat dengan usia seseorang di mana semakin tua usia seseorang, produksi melanin akan semakin sedikit. Karena alasan ini pula, rambut uban kerap diidentikkan dengan usia senja. 

Kerap dipandang sebagai salah satu penyebab menurunnya kepercayaan diri seseorang, ternyata banyak fakta menarik yang dapat dikulik dari rambut uban. Berikut ini adalah delapan fakta menarik mengenai rambut uban yang menarik disimak. 

  1. Uban Prematur 

Rambut uban umumnya baru akan menghiasi kepala ketika Anda berusia di atas 30 tahun. Namun ditemukan pula orang-orang dengan usia 20 tahun bahkan di bawahnya yang sudah memiliki rambut uban. Uban yang muncul lebih awal ini kerap disebut sebagai uban prematur. Faktor genetik hingga indikasi masalah kesehatan tertentu kerap menjadi alasan munculnya uban prematur ini. 

  1. Setengah Kepala 

Berdasarkan penelitian, rambut uban akan terus bertambah seiring bertambahnya usia hingga pada usia 50 tahun, setengah kepala Anda akan dipenuhi oleh rambut berwarna putih atau abu-abu. Masih berdasarkan penelitian yang sama, kondisi uban yang memenuhi setengah kepala pada usia seseorang 50 tahun dialami setengah populasi dunia. 

  1. Pertumbuhan Digit Ganda 

Secara normal rambut uban akan muncul di usia seseorang 30 tahunan. Pertumbuhan di kisaran usia tersebut barulah awal. Rambut uban akan terus bertambah dari waktu ke waktu. Dalam hitungan per 10 tahun, pertumbuhan rambut uban disebut bisa mencapai 10—20 persen. 

  1. Tidak Hanya Kepala 

Selama ini rambut uban lebih sering dikaitkan dengan rambut yang ada di kepala. Padahal, berubahnya warna rambut dari hitam ke putih atau abu-abu bisa terjadi di rambut manapun yang ada di tubuh Anda. Namun, kemunculan uban di bagian tubuh lain di luar kepala jarang disadari karena lebih tipis dan kecilnya rambut-rambut di bagian tubuh lain. 

  1. Bukan Hanya Stres 

Rambut uban kerap dikaitkan dengan kondisi stres sebagai penyebabnya. Alasan ini tidaklah salah. Namun harus diingat, penyebab rambut uban tidak hanya stres. Ada berbagai faktor lain yang memengaruhi pertumbuhan uban, mulai dari gaya hidup sampai kondisi kesehatan yang mengalami masalah. 

  1. Afrika Paling Lama 

Munculnya rambut uban antara ras yang satu dengan ras yang lain memiliki perbedaan waktu. Ras Afrika menjadi kelompok yang mengalami pertumbuhan uban paling telat dibandingkan ras lainnya. Jenis ras berkulit hitam ini cenderung baru merasakan rambut uban pada usia seseorang di atas 40 tahun. 

  1. Cabutan Tidak Menyebar

Ada mitos yang mengungkapkan seseorang tidak boleh mencabut uban karena dapat memicu pertumbuhan yang lebih banyak di daerah lain. Faktanya, pencabutan rambut uban memang akan merusak folikel rambut di bagian tersebut. Namun, kerusakan tersebut tidak berpengaruh pada folikel rambut di area lain sehingga tidak bisa memicu munculnya uban di tempat lain pula. 

  1. Perempuan Lebih Rentan 

Perempuan ternyata lebih mudah mengalami rambut uban lebih banyak dibandingkan laki-laki. Ini karena ketika satu rambut uban muncul, perempuan cenderung lebih mudah stres berlebih sehingga memicu pertumbuhan uban yang lebih jamak. 

*** 

Dari delapan fakta di atas, fakta mana yang menurut Anda paling menarik? Atau bisa jadi, Anda memiliki fakta yang tidak kalah menariknya? Ayo ceritakan!

Ambroxol Tak Hanya Mengatasi Batuk, Tapi Juga Asma

Ambroxol sering digunakan sebagai obat batuk berdahak. Namun, berkaitan dengan fungsinya untuk mengencerkan dahak dan melegakan pernapasan, ambroxol juga bisa digunakan untuk mengatasi asma. 

obat batuk

Pengobatan asma dengan ambroxol

Dokter biasanya meresepkan ambroxol untuk pengobatan batuk berdahak. Ambroxol termasuk ke dalam golongan mukolitik yang berguna mengurangi kekentalan dahak sehingga lebih mudah dikeluarkan saat mekanisme batuk. Berkaitan dengan fungsi mukolitiknya, ambroxol ternyata juga bisa digunakan sebagai obat asma. 

Pada penderita asma, dahak juga disekresikan secara berlebihan yang mengakibatkan saluran pernapasan semakin sempit. Penderita pun semakin susah bernapas. Pengenceran dahak dan mengeluarkannya melalui mekanisme batuk oleh ambroxol terbukti dapat melegakan pernapasan, bernafas pun jadi lebih mudah. 

Berdasarkan sebuah studi, ambroxol ternyata mampu memperbaiki fungsi paru-paru dan mengurangi sensitivitas berlebihan di saluran pernapasan pada penderita asma. Studi lainnya membuktikan, ambroxol juga memiliki efek antioksidan serta menghambat produksi radikal bebas dalam tubuh. Radikal bebas merupakan senyawa yang menyebabkan terganggunya fungsi sel dan menyebabkan beberapa penyakit berbahaya lainnya. Akan tetapi, studi tersebut masih diujicobakan ke sampel tikus sehingga perlu penelitian lebih lanjut. 

Berkaitan dengan mekanismenya, ambroxol berperan untuk menghambat aktivitas nitrogen oksida. Senyawa nitrogen oksida yang terhambat akan menekan sekresi lendir berlebihan di saluran pernapasan. Oleh karena itu, dahak semakin cair dan mudah dikeluarkan dan pernapasan semakin lebih lega.

Dosis penggunaan

Terdapat dua jenis ambroxol yang beredar, yaitu sirup dan tablet. Berikut ini merupakan aturan dosis penggunannya untuk orang dewasa:

  • Sirup (ambroxol hidroklorida): 30 mg (3 kali sehari) atau 60 mg (2 kali sehari)
  • Tablet: 75 mg (satu kali sehari)

Sedangkan untuk anak-anak, biasanya hanya tersedia bentuk sirup  (ambroxol hidroklorida) agar lebih memudahkan saat dikonsumsi.

  • < 2 tahun: 7,5-1,5 mg (2 kali sehari)
  • 2-5 tahun: 7,5-1,5 mg (3 kali sehari)
  • 6-12 tahun: 15-30 mg (2-3 kali sehari)
  • > 12 tahun: dosisnya sama seperti orang dewasa

Ambroxol bukan satu-satunya obat yang digunakan penderita asma. Pada dasarnya, pengobatan asma terdiri dari 3 sinergi obat untuk mengatasi batuk, sesak dada, dan mengi atau bunyi menciut-ciut yang menunjukkan gejala asma. Perlu penanganan dengan cepat menggunakan obat jenis bronkodilator, anticholinergic, dan obat anti-inflamasi sehingga ambroxol bukan satu-satunya obat yang diminum untuk menyembuhkan asma. 

Efek samping 

Konsumsi ambroxol menimbulkan efek samping pada pencernaan. Berikut ini merupakan efek samping ambroxol secara umum:

  • Mual 
  • Muntah
  • Diare
  • Mulas atau kembung
  • Nyeri perut
  • Tenggorokan atau mulut kering
  • Perubahan rasa di lidah
  • Berkurangnya sensitivitas mulut atau faring

Ambroxol terbukti memiliki profil keamanan yang baik untuk anak-anak usia 0-12 tahun berkaitan dengan gangguan pernapasan kronis, seperti asma dan gangguan pernapasan akut. Beberapa studi menunjukkan, ambroxol tidak memiliki efek samping yang serius setelah dilakukan uji laboratorium. 

Bagi ibu hamil, ambroxol yang dikonsumsi lewat mulut (oral) merupakan pilihan yang aman dan efektif. Akan tetapi, perlu digarisbawahi bahwa hanya ibu hamil trimester ketiga dan dalam kondisi sehat atau tidak mengalami kehamilan risiko tinggi yang boleh mengonsumsi ambroxol. Obat ini tidak diajurkan bagi ibu hamil trimester pertama. 

Ambroxol tergolong sebagai obat keras sehingga penggunaannya harus sesuai dengan resep dokter. Terlebih asma merupakan penyakit pernapasan kronis yang berpotensi menyebabkan kematian pada beberapa kasus sehingga harus dilakukan penanganan tepat. Jika Anda mempunya penyakit komplikasi lain, ambroxol sebaiknya digunakan dengan lebih hati-hati di bawah pengawasan dokter.    

Penyebab Seseorang Phobia Badut

Badut yang hadir dengan riasan dan kostum unik bisa membuat orang yang melihatnya menjadi terhibur. Akan tetapi, pada sebagian orang justru takut dan memiliki phobia badut. Phobia badut juga bisa disebut dengan istilah coulrophobia. Kondisi ini menyebabkan rasa takut yang intens terhadap apa pun yang berkaitan dengan badut. Sering kali, phobia muncul akibat peristiwa traumatis di masa lalu.

badut

Phobia badut termasuk dalam kategori fobia spesifik. Phobia badut ini dapat memengaruhi perilaku dan kehidupan sehari-hari penderitanya. Sama seperti fobia lainnya, phobia badut juga dapat menimbulkan gejala fisik dan mental tertentu, di antaranya:

  • Ketakutan hebat
  • Mual
  • Panik
  • Gelisah
  • Keringat dingin
  • Gemetaran
  • Mulut kering
  • Detak jantung meningkat
  • Sulit bernapas.

Penderita phobia ini juga akan mengalami ledakan emosi yang berlebihan, seperti marah, berteriak, atau menangis, saat melihat badut. Bahkan hanya dengan melihat gambar atau videonya saja bisa memicu rasa takut pada penderita phobia ini. Kondisi ini membuat orang yang punya coulrophobia akan sulit untuk datang ke acara sirkus atau karnaval yang biasanya menampilkan badut.

Penyebab phobia badut

Phobia badut sering kali berasal dari peristiwa yang sangat traumatis dan menakutkan. Akan tetapi, sebagian orang mungkin tidak tahu dari mana ketakutan itu berasal. Meski demikian, kondisi ini terdapat beberapa kemungkinan penyebab phobia badut, yakni.

  1. Pengalaman traumatis

Berada dalam situasi yang menyeramkan bersama badut, di mana seseorang tidak berdaya atau tidak dapat melarikan diri dari situasi tersebut bisa menjadi pengalaman traumatis. Sejak saat itu, otak dan tubuh telah terdoktrin untuk melarikan diri dari situasi apa pun yang melibatkan badut. Dengan kata lain, phobia ini dipicu oleh trauma dalam hidup Anda akan badut.

  • Film menakutkan

Menonton terlalu banyak film badut yang menakutkan pada masa kanak-kanak dapat memiliki dampak yang bertahan lama. Hal ini bisa memicu seseorang mengalami coulrophobia.

  • Melihat orang lain

Meski jarang terjadi, coulrophobia juga dapat terjadi karena melihat orang lain yang ketakutan terhadap badut. Misalnya, ibu atau kakak Anda phobia badut, Anda pun akan melihat dan mempelajari bahwa badut adalah hal yang perlu ditakuti. Pada orang dewasa, ketakutan saat menonton film badut yang menyeramkan umumnya merupakan hal yang berbeda dengan phobia badut. Phobia memicu kepanikan yang mendalam dan emosi yang intens, sedangkan film hanya memicu perasaan tersebut sesaat saja. Meski begitu, menonton film badut yang menyeramkan juga dapat memperparah coulrophobia.

Jika ketakutan yang Anda rasakan masih bisa dikendalikan, maka tidak ada pengobatan yang perlu dilakukan. Namun, bila ketakutan tersebut sudah masuk ke dalam kategori fobia yang cukup traumatis, Anda mungkin perlu pengobatan khusus guna memperbaiki kondisi mental dan emosional.

Cara mudahnya bisa dilakukan dengan rutin melakukan perawatan sederhana di rumah. Misalnya dengan latihan pernapasan, yoga, meditasi, atau menulis jurnal harian. Anda juga bisa mengunjungi terapis untuk menjadwalkan konseling secara berkala. Di sini, terapis yang akan menentukan terapi apa yang sesuai dengan keparahan fobia Anda.

Jika diperlukan, obat-obatan bisa diberikan untuk mengatasi gejala kecemasan dan kepanikan yang kerap menghantui diri Anda saat berpikiran mengenai badut. Meski begitu, konsumsi obat hanya diberikan di awal perawatan Anda. Jadi, ini bukan merupakan jaminan pengobatan untuk jangka panjang.